Odločila, da bo moja nova dermatološka klinika Ljubljana zasebna klinika

Katera dermatološka klinika Ljubljana je najboljša? Res je veliko klinik v Ljubljani in res bi rada našla najboljšega dermatologa ali pa dermatologinjo. Vedno pogosteje se mi pojavljajo neke nepravilnosti in res bi rada imela nekoga, ki bi mi znal pravilno svetovati in ne samo na pol. Zadnje čase imam občutek, da se moji zdravnici ne da kaj preveč ukvarjati z mano, kljub temu, da se zelo redko pri njej. In sedaj iščem samoplačniškega dermatologa, vendar želim, da bo to najboljša dermatološka klinika Ljubljana, ker če bom že plačevala, naj bo potem ta storitev res prava.

Po dobrem mesecu raziskovanja sem našla štiri klinike, ki naj bi bile najboljše in sedaj moram sama določiti, katera dermatološka klinika Ljubljana bo najboljša zame. Verjetno bo najboljše, da se izberem dve, ki se mi zdita najbolj pravi in grem k obema na posvet ter se nato odločim, kje se mi bo zdelo najbolj primerno zame.

Po nekaj dneh premisleka, sem res izbrala dve najbolj všečni in se naročila na pregled. Za eno sem bila na vrsti naslednji teden, za drugo pa čez dva tedna. To še ni toliko čakanja, na srečo, tako, tako, da bom v roku dobrih dveh tednov že lahko določila, katera dermatološka klinika Ljubljana mi najbolje ustreza.

Ko sta minila dva tedna in sem odšla iz drugega posveta, sem bila definitivno bolj navdušena nad prvo kliniko. Že to, da nisem dolgo čakala na prvi termin, mi je bilo zel prijetno, sam posvet pa je bil tudi mnogo bolj prijeten in temeljit kakor pa pri drugem. Vsekakor moram še prespati in razmisliti, ali bom morda še pri kakšni kliniki naročila na pregled ali pa bom med tema dvema izbrala eno.

Po nekaj dneh sem zjutraj ob kavi, brez dodatnega premišljevanja, poklicala kliniko, ki me je prav sprejela in tako je ta dermatološka klinika Ljubljana postala moja nova specialistka za kožo.

Le najboljša PVC vrata za novo hišo

Sestra se je odločila za prenovo hiše in je bila že v zaključni fazi. Manjkala so samo še okna in vrata. Arhitekt in notranji oblikovalec sta ji predlagala PVC vrata, saj so zelo trpežna, lahka za vzdrževanje in estetsko dovršena. Tudi sama imam PVC vrata s katerimi sem zelo zadovoljna, zato sem sestri rekla naj jih izbere. 

Arhitekt in notranji oblikovalec sta pri izbiri sodelovala, saj sta najboljše vedela kaj bi pasalo. Prinesla sta nekaj katalogov in za lažjo predstavitev pripravila mood board na katerem so bila različna PVC vrata in okna. Stil sestrine hiše je bil precej moderen in minimalističen, zato sva iskala tudi PVC vrata v takem stilu. Opazila je nekaj modelov, ki so bili po njenem okusu in arhitekta prosila za osebni ogled. 

Odločila se je, da bo PVC vrata dala samo za vhodna vrata in za vhod iz kuhinje na teraso. Ostala pa bojo lesena, saj bi ji najbolj pasala k pohištvu in tlemi. Za vhod je izbrala črna, za teraso pa bela vrata in tako že bila na poti proti zaključku gradnje. Komaj je že čakala, da se vseli, saj je delala na tem projektu že nekaj let. 

Sedaj živi v manjšem stanovanju v bloku sredi mesta in se je naveličala mestnega življenja. Nekaj let nazaj se je sama lotila gradnje hiše, katera ji kljub naporu in stresu povzroča neverjetno veselje. Sedaj, ko je že v končni fazi in je izbrala še PVC vrata in okna pa se zaveda, da se bo kmalu vselila. 

Z notranjim oblikovalcem sta izbirala še:

  • Kuhinjo
  • Ploščice
  • Kavč

Čez nekaj tednov so prispela PVC vrata katera so takoj namestili na vhod in teraso. Hiša je bila tako zaprta, zato se je sestra lahko vselila vanjo. Počasi so prispele še ostale stvari in pohištvo ki ga je naročila in tako zaključila s projektom.

Redno uživanje omega 3 pozitivno vpliva na naše srce in preprečuje srčno žilne bolezni

V naši prehrani poznamo tako nasičene kot tudi nenasičene maščobe. Slednje povezujemo s pozitivnimi vplivi na telo in so priporočljive, da jih redno uživamo. Med njimi so izjemno pomembne omega 3 maščobne kisline, ki jih naše telo samo ne more proizvesti, so pa za njegovo delovanje bistvenega pomena. 

Gre za maščobne kisline, ki imajo pozitiven vpliv na delovanje srca in tako bistveno zmanjšajo tveganje za pojav srčno žilnih bolezni in možganske kapi. Uživanje omega 3 maščob je  povezano tudi z zmanjšanjem holesterola, krvnega tlaka in zdravega razvoja dojenčkov v obdobju nosečnosti.

 

Ali zaužijemo dovolj omega 3 maščobnih kislin?

Če redno uživamo sladkovodne in morske ribe, potem ni strahu, da ne bi zadostili potrebam po omega 3 maščobah. Težava pa je, ker je današnja prehrana naravnana tako, da morske hrane na naših krožnikih enostavno primanjkuje. Številni prehranski strokovnjaki priporočajo uživanje rib celo dvakrat tedensko, od tega naj bi vsaj eden obrok vseboval mastno ribo.

Torej, če so ribe redno na našem jedilniku, potem ni nobenega strahu po pomanjkanju teh maščobnih kislin. Če pa ne, potem se to najhitreje pokaže v hrapavi in luskasti koži, poslabšana pa je lahko tudi vidna funkcija, nevronska funkcija in imunski odziv.

Kako poskrbeti za primeren vnos omega 3 maščobnih kislin?

Med naravnimi viri najdemo to obliko nenasičenih maščob v ribjem olju in različnih ribah. Največ jih je v lososu, slaniku, postrvi, skuši in ostrigah. Prav tako pa jih dobite tudi v repičnem in lanenem olju, orehih in nekaterih vrstah semen.

Dejstvo pa je, da morske hrane in rib ne obožujejo vsi. Zato je dobro vedeti, na kakšen način jih lahko nadomestimo. Eden izmed najbolj iskanih prehranskih dopolnil so maščobne kisline omega 3 v kapsulah, tabletah ali tekočini, za katere je priporočljiv dnevni vnos vsaj 250 mg.

Nevtralna cvetlična korita in neskončne zelene vrste rastlin

Pomlad je čas, ko se cvetlična korita, polna cvetlic, pojavijo na okenskih policah in balkonskih ograjah hiš. Živim v vasi in vsako pomlad se vse hiše okrasijo s podobnimi koriti in podobnimi cvetlicami. Meni osebno ne tako ljuba dekoracija, ampak sem vseeno vesela, da so hiše bolj dekorirane z naravo kakor pa ne.

Sama ima v hiši kar nekaj rastlin, ki krasijo cvetlična korita, neodvisno od letnega časa. Raje kakor rože s cvetovi imam nezahtevne zelene rastline, ki mi polepšajo kotičke stanovanj in od katerih ne odpadajo barviti listi. Zunanja cvetlična korita so običajno polnjena z začimbami, ker imam raje sveža kakor posušena.

Vedno so me pritegnila bolj temna in masivna cvetlična korita, ker gredo praktično povsod in zelene rastline so zelo lepo videti v njih. Zato je moje stanovanje polno temno sivih masivnih korit različnih oblik in enako je zunaj. Ko sem izbirala, katera bodo tista, ki me bodo najbolje pritegnila, sem se hitri izgubila med goro različnih pisanih barv in oblik, ki zato hitro pritegnejo pozornost nase. A sem se k sreči spomnila, kako so bila takšna cvetlična korita videti komu doma. Za moj okus preveč barv na kupu. Imam zelo rada barve, a vse v normalnih količinah.

Tudi izbor rastlin je bil kar zanimiv, saj znajo biti barvni cvetovi rož tako mamljivi, da bi jih vzel domov, da je težko se ustaviti. A sem na srečo imela zelo dober fokus, ko sem delal na opremljanju naravnega dela svojega stanovanja. Zelo sem vesela še danes, da me barve niso premamile na tem območju dekoriranja, ker se zelo dobro počutim v nevtralnih tonih in ko si zaželim kakšno barvno odejo ali okrasno blazino, nimam veliko dela z izborom.

Moj dom je prava oaza za nabiranje mojih moči in regeneriranje po napornih dnevih, za to pa veliko pripomorejo temno siva cvetlična korita, ki imajo pridih posebne umirjene globine.

Preprečevanje nastanka hiperpigmentacije

Za hiperpigmentacijo ste najverjetneje že slišali. Morda pa se s takšnim pojavom na koži soočate tudi sami. Pojav je veliko pogostejši pri osebah s temnejšo poltjo, sicer pa se lahko pojavi tako na moški kot tudi na ženski koži. Raziskave kažejo na to, da je hiperpigmentacije vseeno pogostejša pri ženskah. To je najverjetneje povezano s hormonskim stanjem.

Ker je takšen pojav lahko precej neprijeten in vam ne nazadnje jemlje tudi precejšnjo mero samozavesti, je še toliko pomembneje, da ste soočeni s tem, na kakšen način se lahko pojav hiperpigmentacije prepreči. Najpomembnejši ukrep je zagotovo čim bolj učinkovita zaščita pred soncem.

Svojo kožo prav vsak dan ustrezno zaščitite pred soncem

Dovolj učinkovita zaščita pred soncem je torej eden od najbolj pomembnih ukrepov za preprečevanje hiperpigmentacije. Pomembno je, da veste, da sončni žarki nas vas oziroma na vašo kožo vplivajo tudi v oblačnih dneh. Ravno zato jo morate ustrezno zaščititi prav vsak dan. S tem boste precej zmanjšali tveganje za hiperpigmentacijo. Soncu pa se še posebej izogibajte tedaj, kadar je najmočnejše.

Za učinkovito zaščito pred soncem oziroma za preprečevanje hiperpigmentacije uporabljajte ustrezna oblačila, slamnike, ne nazadnje kakovostna sončna očala. Če je vaša koža redno izpostavljena soncu, jo morate zaščititi tudi s pomočjo krem oziroma izdelkov, ki vsebujejo ustrezno raven ZF in so posebej zasnovani za vaš tip ter stanje kože.

Kako lahko učinkovito zmanjšate že obstoječe pigmentne madeže

Preprečevanje hiperpigmentacije je vsekakor najboljša rešitev. Če pa že imate pigmentne madeže na določenih predelih kože, vam lahko na dovolj učinkovit način pomagajo nekateri ukrepi. Ti pomagajo, da madeži obledijo ali pa z njimi preprečite njihov ponovni nastanek.

Na voljo so številne odlične dermakozmetične rešitve. Na trgu lahko najdete izdelke, ki so zasnovani tako, da delujejo proti tej vrsti težave. Njihova učinkovitost pa je tudi klinično ter dermatološko dobro preizkušena. Takšni izdelki so vam na voljo na primer v lekarni.

Kje kupiti dobre moške kavbojke

Vse več je trgovin z oblačili, tako da lahko danes najdeš zelo poceni oblačila, ali pa kupiš dražja, ker ti veliko pomeni znamka ali pa material. Spominjam se, ko sem en dan šel v trgovino, kjer so imeli res ugodna oblačila:

  • Kavbojke,
  • majice,
  • spodnje perilo,
  • jakne,
  • nogavice,
  • elegantne hlače,
  • srajce…..

Tako sem si tisti dan privoščil in vzel čas, da sem si kupil kar nekaj oblačil, kavbojke se poskusil, drugih oblačil pa mi ni bilo treba, ker sem približno vedel, kateri modeli in številke mi odgovarjajo. Ko sem prišel domov, sem bil res srečen, da sem za malo denarja, dobil res ogromno. Tako sem dal vse v pralni stroj, da nisem nosil novih neopranih oblačil. Ko sem perilo obešal, pa sem videl, da je material oblačil slab, kavbojke so še nekako šle, vse drugo pa je bilo slabo. Ko so se majice in srajce posušile, sem takoj videl, da jaz tega skoraj ne bom nosil, kajti vse so se skrčile po dolžini in po širini ostale iste. Ko sem jih oblekel, da sem bil sam sebi smešen. Takrat sem si rekel, da pa vseeno ni dobro kupovati poceni oblačil in še dobro, da so saj kavbojke bile dobre in so mi lepo stale. 

Nikoli več ne bom kupoval tako na hitro, sedaj bom vse preveril, kakšen je material, kakšna je velikost in koliko gredo oblačila, ki jih mislim kupiti skupaj, da ne bom tako presenečen, ko sem bila sedaj. 

Sedaj nikoli več ne kupujem več majic ali srajc skupaj, vedno kupim eno in ko jo poskusim, grem še po druge barve in modele. Tudi kavbojke ne kupujem vsepovsod, ampak mi je pomembno, da imajo čim več elastana in bombaž. Ja, prej sestave nisem gledal, ko sem kupoval kavbojke, sedaj pa gledam tudi to, ker drugače mečem težko zaslužen denar skozi okno, tega si pa sigurno ne bom dovolil.

Rabljena vozila na trgu v primerjavi z novimi

Rabljena vozila so sila priljubljena in zaželena, če so seveda dobro ohranjena. Takšna vozila namreč lahko ponudijo številne prednosti, ne glede na to, ali je v igri vozilo znamke Fiat, Citroen, Mazda, Peugeot ali katerega koli drugega proizvajalca. Ena od ključnih prednosti je zagotovo bogata zaloga v številnih poslovalnicah po državi. Če ima vozilo temeljito preverjeno zgodovino in je odlično ohranjeno tudi sicer, pa je nakup takšnega sredstva še toliko bolj dobrodošel.

Sicer pa med pomembnejše prednosti za rabljena vozila sodita tudi akcijsko financiranje vozil ter možnost dodatnega jamstva.

Trg rabljenih vozil je kar trikrat večji od trga novih vozil

Sicer pa so na sploh rabljena vozila izjemno zanimiva tako za velike kot tudi male trgovce. Pri nas na primer lastnika v enem letu zamenja tudi do 210 000 rabljenih vozil. Tudi to je dober razlog, da se s prodajo rabljenih vozil ukvarjajo skorajda vsi, ki so na kakršen koli način povezani s prodajo avtomobilov.

Zagotovo pa nas pri rabljenih prevoznih sredstvih zanima tudi to, od kod pravzaprav prihajajo. Izvor vozil je izjemno različen. Trgovci pri nas prodajajo lastna vozila, ki so lahko testna ali nadomestna. Prav tako rabljena vozila odkupujejo od strank, ki jih uvažajo ali pa jih pridobivajo iz menjav staro za novo ter obratno. Kar četrtino prodaje predstavljajo rabljena vozila, ki na dvorišče trgovca pridejo po sistemu staro za novo. Sicer pa avtomobilski trgovci zelo dobro sodelujejo tudi z leasing podjetji ter s ponudniki drugih storitev s področja financ.

Katera rabljena vozila so med najbolj zaželenimi

Med najbolj zaželenimi so rabljena vozila blagovnih znamk Audi, Citroen, Peugeot, Mazda.

In komu pri nakupu rabljenega vozila najbolj zaupate? Posrednikom, pooblaščenim avtomobilskim trgovcem, znanemu lastniku ali lastnemu nakupu v tujini? Ne glede na to, je na koncu bistveno, da gre za kakovostna rabljena vozila.…

Plovila Price so dostopna za prav vsak žep

Price je sopomenka oziroma asociacija na odlične čolne v svetu navtike. Tovrstni proizvajalec oziroma blagovna znamka namreč ponuja najboljše razmerje med ceno in kakovostjo svojih izdelkov. Čolne oziroma plovila izdeluje že več tri desetletja. Kar 80 % proizvedenih plovil pa proda na izjemno zahtevnem evropskem trgu. Najpogosteje se prodajo na Nizozemsko, v Nemčijo, Slovenijo pa tudi na Hrvaško.

Proizvajalec Price posebno pozornost namenja detajlom ter kakovosti izdelave. Še posebej pa skrbno pazi na to, da ne preseže stroškov, ki bi po nepotrebnem povečevali vrednost oziroma ceno izdelka. Čolni svetovno uveljavljenega proizvajalca so dobavljivi tudi v kombinaciji z vrhunsko zasnovanimi izvenkrmnimi motorji Suzuki. Ponudba v kompletu pa je sploh cenovno izjemno dostopna.

Princev izjemno širok ter prostoren fisherman

Verjetno ste že slišali za Prince 490. Gre za izjemno širok ter prostoren fisherman. Je preprost za upravljanje ter izjemno elegantnega videza. Odlična novica je tudi ta, da vam je na voljo po zelo ugodni ceni. Notranjost čolna lahko s pomočjo dodatnih blazin spremenite v zelo velik prostor za sončenje. Motor 60 KM mu omogoča, da je pogosto označen tudi kot hiter gliser, ki je povsem primeren tudi za smučanje ter ostale športne aktivnosti na vodi.

Serijska oprema čolna Prince 490 vključuje volan z volanskim mehanizmom, vodilo sidra, prostor za shranjevanje vrvi ter sidra, štiri privezne bitve, ograjo iz povsem nerjavečega jekla, kopalno lestev, oblazinjenje premca, krmarsko klop z naslonjalom, krmarsko konzolo z vetrobranskim steklom, nepovratni dotok za vodo.

Na sploh torej velja, da so plovila Prince kakovostna, sodobna in vam torej ponujajo odlično razmerje med ceno in kakovostjo. Določena podjetja vam čoln tovrstnega proizvajalca lahko opremijo z motorji Suzuki. V ponudbi pa imajo tudi kakovostne prikolice, na katerih boste lahko čoln povsem varno prevažali, prav tako priljubljenih proizvajalcev, kot je Prince. 

Proizvodnja plastičnih izdelkov narašča

Ste vedeli, da je proizvodnja plastičnih izdelkov danes usmerjena predvsem v iskanje rešitev na področju proizvodnje izdelkov iz biorazgradljive mase? Ste kdaj že slišali, da obstaja proizvodnja, kjer se izdelki proizvajajo iz razgradljivih materialov in ne po klasičnem načinu proizvodnje?

Naj se pohvalim, da je naše podjetje ne dolgo nazaj dobilo prav posebno nagrado oziroma priznanje. Ves vloženi trud in naporni dnevi v službi so bili poplačani takoj, ko smo izvedeli za veselo novico. Naša proizvodnja plastičnih izdelkov velja za eno najbolj okolju neškodljivih proizvodenj na evropskem trgu. Preden me kdo napade zaradi proizvodnje plastike, naj vam povem, da je plastika, ki jo proizvajamo iz biorazgradljivih materialov. Pri nas se proizvodnja plastičnih izdelkov ne odvija po klasičnih načinih proizvajanja plastike. Pri proizvodnji smo pazljivi, da ne onesnažujemo okolja in smo prijazni tako do narave kot tudi živali, ki v njej prebivajo.

Za proizvajanje plastike iz biorazgradljivih mas je bilo potrebno vložiti veliko truda in znanja naše strokovne ekipe. Pri razvijanju sistemov za proizvodnjo plastičnih izdelkov smo porabili kar nekaj časa. Kot predstojnica oddelka proizvodnje plastičnih izdelkov lahko povem, da sem na ekipo resnično ponosna. Vseskozi se je trudila, da bi nekoč dobili takšno priznanje. Kot sem že omenila, se je danes proizvodnja plastičnih izdelkov iz biorazgradljivih materialov zelo povečala. Vse to zaradi velikega zanimanja številnih podjetij, ki si želijo, da bi bili njihovi izdelki čim bolj razgradljivi in okolju prijazni.

Seveda nam je proizvodnja plastičnih izdelkov z najnovejšo tehnologijo, prinesla številna nova naročila, kar nas še dodatno motivira za vnaprej. Upam, da bo tako tudi v prihodnje. Do takrat pa bo proizvodnja plastičnih izdelkov usmerjena predvsem v iskanje rešitev za recikliranje plastičnih izdelkov. Upam, da si bomo čez čas pridobili tudi zanesljive poslovne partnerje, ki bodo podprli ideje našega podjetja ter z nami ustvarili številne nove izume na področju proizvajanja plastičnih izdelkov, okolju prijaznih materialov. 

Prebava pri psih je odvisna od prehrane

Kdor ima doma psa, ve, da je njegova prebava nekoliko drugačna, kot prebava pri ljudeh. Ljudje zmotno mislimo, da lahko psi jedo enako hrano kot mi, zato se dostikrat na njihovih krožnikih znajdejo ostanki kosila ali večerje in razni sladki priboljški.

Psi imajo veliko krajšo prebavno pot od ljudi, zato prebava pri njih poteka nekoliko drugače. Hrana more biti lahko prebavljiva, saj jo večinoma prebavijo v nekje 8-10h. Zelo jim škodi sol, saj obremenjuje ledvice, zato je še toliko bolj pomembno, da ne jedo hrane, ki jo pripravimo za ljudi. Vedno jim je treba obrok pripravljati ločeno. Tudi sladkor, predvsem čokolada, so zelo škodljivi za psa. Slabo vplivajo tudi na njihovo zobovje. Če pogledamo ravno zobe, so ti oblikovani za trganje, za grizenje surove hrane.

Pasja prebava bo delovala pravilno, če bo pes jedel približno konstantno enako hrano, ki ne vsebuje veliko soli. Zelo priporočljiva sta tudi sadje in zelenjava, saj blagodejno vpihavata na celoten prebavni trak in vsebujeta veliko mineralov, vitaminov in vlaknin, ki so za prebavo zelo pomembni.

Saj vsi svojemu štirinožnemu prijatelju, kdaj pa kdaj vržemo kakšno kost, ki se je kuhala v juhi in odlomimo kos mesa, pri kosilu in mu ga kasneje damo kot priboljšek. Če je to v manjših količinah in če ni vsak dan, prebava ne bo tako trpela. Problem je tam, kjer se psi prehranjujejo skoraj izključno s človeško hrano.

Težave se pokažejo že v samem blatu. Pes, čigar prebava ne deluje pravilno, ima tudi mehko blato. Motnje se lahko pokažejo tudi kot:

  • bruhanje,
  • napenjanje,
  • izguba apetita,
  • driska ali
  • zaprtje.

Zato se pozanimajte, katera hrana je primerna za vašega psa. Kupite kvalitetno hrano in se potrudite, da dobi čim manj človeške hrane. Njegova prebava vam bo hvaležna, vi boste imeli zdravega psa in prihranili boste pri stroških zdravljenja.…